يترتب ارتباط حب الشباب والسمنة في بعض الأحيان على عوامل مشتركة محتملة، مثل الالتهاب. وكشفت دراسة صغيرة جديدة عن تحسن حالات النساء بعد اتباعهن نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لمدة 45 يوما.
في هذا البحث التجريبي، لاحظت بعض النساء اللواتي يسعين لخسارة الوزن تحسنًا غير متوقع في حالة بشرتهن عند اتباعهن نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، حيث تلاشت علامات حب الشباب.
وبحسب موقع “هيلث داي”، أُجريت الدراسة في جامعة بيغاسو الإيطالية بمدينة نابولي، حيث اتبع المشاركون نظام غذائي كيتوني منخفض السعرات الحرارية والنشويات، مع التركيز على زيادة استهلاك البروتينات والدهون الصحية.
خلال مدة 45 يومًا، تم تحديد تناول السعرات الحرارية يوميًا بين 700 و 800 سعرة، حيث كانت نسبة الدهون 44٪، والبروتين 43٪، والكربوهيدرات فقط 13٪.
أظهرت الدراسة أن وزن المشاركين انخفض بنسبة 8٪ في نهاية التجربة، مع انخفاض مشابه في قياس محيط الخصر.
كما لاحظ الباحثون تحسناً في علامات الالتهاب الجهازي، والإجهاد التأكسدي، وصحة الميكروبيوم المعوي. وأشار الفريق إلى أن التحسن في الالتهابات والأكسدة يبدو مرتبطاً بانخفاض شدة حب الشباب.
لوحظ من قبل الباحثين تحسن في علامات الالتهاب الجهازي والإجهاد التأكسدي وصحة الميكروبيوم المعوي. وأشار الفريق إلى أن التحسن في الالتهابات والأكسدة يبدو مرتبطا بانخفاض شدة حب الشباب.